Segue meu cardapio de hoje:
Cafe da manhã
Iorgute corpus 0% sabor ameixa (150ml)
Intervalo
Água
Almoço
Caldinho de mandioca batido no liquidificador (150ml)
Intervalo
Água
Flan diet de coco (50ml)
Café da tarde
**Esqueci de tomar.. aff**
Intervalo
Água
Jantar
Leite desnatado batido com amora e 1\2 laranja (150ml)
Intervalo
Água
Obs.: Em BH está muitooo frio e ao invés de aumentar, a minha vontade de comer diminuiu... Aff....
Nenhum comentário:
Postar um comentário