Boa noite gente!
CARDÁPIO DE HOJE:
CAFÉ DA MANHA
150ml de suco diet de maracujá batido no liquidificador com 1 morango pequeno (suco coado)
INTERVALO
Água
ALMOÇO
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)
INTERVALO
Água
CAFÉ DA TARDE
150ml de leite desnatado batido com 1 pedaço de abacaxi e 1/2 laranja (suco coado)
INTERVALO
Água
JANTAR
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)
INTERVALO
Água
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