Hoje mudei de dieta, como falei no post anterior e vou contar como foi meu cardápio hoje:
Café da manhã
Iorgute activia de ameixa 0%
Almoço
Sopa de legumes batida no liquidificador
(chuchu, cenoura, baroa, batata, couve, inhame, salsinha e carne moida)
Café da tarde
1 embalagem de biscoito minuto - sabor presunto
Jantar
legumes bem cozidos com carne moida
(cenoura, baroa, chuchu)
Obs.: Meu cardápio esta pouco variado hoje, pois meu dia foi meio apertado. Mas bebi muita agua nos intervalos para não desidratar.
Confesso que estou muito feliz, por nao ter vomitado a carne moida! Meu estomago estava resistente a ela a algumas semanas atras!!!!
Bjks
Nenhum comentário:
Postar um comentário