Cicatriz da cirurgia

Atendendo a pedidos, ai está a minha cicatriz!

A cicatriz da cirurgia estava ainda mais torta. Acredito que na medida que vai cicatrizando por dentro, a cicatriz fica mais certinha. Não vou negar que acho ela grande e quando olho no espelho me sinto uma frankstein.. Mas fazer o que né? Não sei se dá pra reparar na foto, mas quase todos os pontinhos já foram absorvidos pelo organismo. Graças a Deus tenho uma excelente cicatrização!

A cicatriz do local onde estava o dreno estava bem maior... Essa eu acho meio nojentinha, pois é o local de onde saiam as secreções. Não precisa fazer curativo, é só colocar uma gase ou um absorvente "protetor diário" feminino para não sujar a bendita da cinta!

Bjks

Cardápio - 10/09/2011

Oi gente!

CARDÁPIO DE HOJE:

CAFÉ DA MANHA
150ml de água de coco

INTERVALO
Água

ALMOÇO
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)

INTERVALO
Água
1 chup chup de suco diet de laranja

CAFÉ DA TARDE
150ml de leite desnatado batido com 1 pedaço de abacaxi e 1/2 laranja (suco coado)

INTERVALO
Água

JANTAR
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)

INTERVALO
Água
150ml de gelatina diet de amora

Dica: CHUP-CHUP

Lembram do tempo de criança?
Do famoso Chup-Chup? Ou como minha amiga carioca Solange diz: Sacolé?
Então, li numa comunidade do orkut que era ótimo para saciar a sede!
Conversei com o Dr Campello e ele deixou sim!

Chup Chup de suco diet ou gatorade!
(Pra garantir que é diet, faça voce mesmo é prático e fácil. Esses saquinhos custam R$ 1,00 com 50 unidades em meu bairro)

Todo dia nao falta em meu cardápio! Geralmente após uns 30 minutinhos que almocei!

Bjks

Cardápio - 09/09/2011

Boa noite gente!!!!
HOje o meu dia foi perfeito!
Fiz o sopão de legumes e nao tive nem ansia de vômito!
Consegui almoçar e jantar tranquilamente, o sopão ficou tão bom que tive vontade de comer mais, acredita?

Resolvi postar meu cardápio do dia, para auxiliar alguns visitantes que passam por aqui. Nao sei se é duvida de todos os recem operados: "Qual cardapio seguir". Nao que seja regra, pois cada medico trabalha de uma forma, cada medico libera alguns alimentos em seu tempo e isso nao da para ficar comparando. Eles são profissionais e tem sua linha de estratégias! Nos cabe respeitar.

Meu médico me liberou 7 refeições principais de 150ml e nos intervalos posso tomar 50ml de liquidos a cada 30 minutinhos. Eu até retruquei, pois nao tenho fome para 7x 150ml. É muita coisa! Mas ele disse que o que eu conseguir ingerir já tá otimo!

LEMBRE-SE: TUDO É QUESTÃO DE ADAPTAÇÃO!
E eu sei bem o que é isso, pois tive grande dificuldade.

CARDÁPIO DE HOJE:

CAFÉ DA MANHA
150ml de suco diet de laranja batido com 1 pedaço pequeno de manga (suco coado)

INTERVALO
Água

ALMOÇO
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)

INTERVALO
Água
1 chup chup de suco diet de laranja

CAFÉ DA TARDE
150ml de gelatina diet de amora

INTERVALO
Água

JANTAR
150ml de sopão de legumes (batido no liquidificador)

INTERVALO (Até dormir)
Água

RECEITA SOPA DE LEGUMES!!!!

SOPA DE LEGUMES

100gr de carne moida (frita sem gordura)
1 Pedaço pequeno de peito de frango crú
1 Batata doce pequena
1 Batata inglesa pequena
1 Inhame
5 Cenourinhas brancas
1 Cenoura
1 Beterraba
1 Xuxu
1 Cebola
1 Tomate
3 Galhos de salsinha
2 folhas de cousa (com talo)
1/2 Moranga

PREPARO:
Picar todos os legumes e juntar tudo na panela de pressao.
Nao acrescentar nada de óleo, tempero leve e deixe cozinhar por 30 minutinhos aprox.
Apos, bater no liquidificador e colocar em pequenos potinhos no congelador.
Na hora do almoço ou jantar, é só esuqentar no microondas!

Espero ter ajudado

Bjks

2º dia de Purê de batata

Gente,
É o seguinte: O purê não desce.. hoje no almoço vomitei tudo! É muito ruim a dor que dá no meio das costas e nos pontos da cirurgia por conta da força exercida para vomitar. Me senti entalada.. aff
Amanha cedo, vou ao mercado comprar uma lista de legumes ricos em vitaminas e fazer um belo sopão e bater no liquidificador! (este será meu almoço). Já que nao pretendo jantar e sim tomar gelatina (essa desce uma belezura).
Vou comprar leite desnatado e algumas frutas para bater junto e colocar adoçante. (esse será meu café da manha e da tarde).
De inicio vou seguindo a "minha" dieta, ate que eu consiga horario com o endocrinologista para fazer acompanhamento mensal.


Bjks

1º dia de Purê de batata

Oi gente!
Hoje com 9 dias de operada, foi o meu 1º dia de purê de batata com carne moida e feijao!
Eu estava ansiosa por esse momento, pois ate o entanto nao estava comendo nada de mastigar e nada de sal. Só gelatina, gatorade, etc..
Ai gente, o purê pesou tanto meu pequeno estomago.. Fiquei hiper saciada e nao comi nem metade do que podia. Aff..

Na janta, fiz o mesmo! E? Desconforto novamente, e fiquei fazendo vômito por um bom tempo!
Essa parte é muito ruim. Mas continuo cada dia mais e mais animadissima com a adaptação da cirurgia!


Bjks e obrigado pelas visitas!